본문
아프지 않을 때는 건강이 늘 유지되는 것처럼 살지만
건강을 놓치게 되면 당연하게 여겨졌던 일상의 삶이 바뀝니다.
생로병사에 자유로운 사람은 없지만 늘 죽음을 염두에 두고 살지 않기에
병의 진단은 삶을 돌아보게 하고 죽음을 생각하게 하지요.
죽음을 마주하며 느끼는 두려움과 불안은 우리의 시야를 매우 좁게 만들고
심리적으로 나약하게 만들지요. 그러나 그 상황에 계속 머물며
우리의 시간을 허비할 수는 없는 노릇입니다.
달리 생각해보면 성장은 변화의 고통을 수반하듯이
병은 나를 돌아보게 하고 변화하게 하고 성장하게 합니다.
나에게 주어진 지금 현재를 잘 받아들이고 잘 살아내기 위해
서로의 두려움과 불안을 위로하고 지지하며 그 안에서 얻은 지혜도 나누는
편안하고 따뜻한 시간을 가지려고 합니다.
※주최 : 대한암협회, 마음치유학교
※후원 : 생명보험사회공헌위원회, 교보생명
대상:
힘들게 암을 이겨내고 계신 성인남녀 25명 내외
장소:
마음치유학교 인사동
일정:2017년 05월 23일 부터 2017년 07월 18일 까지
매주 화요일 오후 2:00~4:30 (박소정, 박미라)
무료 (진단서 필수 -확인을 위해 담당자가 개별 연락드립니다.)
접수방법: 마음치유학교 홈페이지(http://www.maumschool.org/heal/view_pay/268)에서 접수
프로그램 일정
<신체자각>
1회(5/23) 신체의 긴장을 완화하는 시간
2회(5/30) 움직임을 통해 몸을 자세히 알아차리기
3회(6/13) 공간속에서의 몸 - 주변과 연결되기
4회(6/20 ) 자기 고유의 호흡과 움직임의 변화 느끼기
<치유글쓰기>
5회(6/27) 나는 어디에 서 있나 -지난 시간 속의 나
6회(7/04) 몸아, 너의 이야기를 들어줄게 -몸 이야기 쓰기
7회(7/11) 병과 마주하기 - 트라우마 다루기
8회(7/18) 내가 나의 보호자다 -나를 위한 약속의 글쓰기
- - 콜랙티브콜라보 대표 및 예술감독
- 현대무용가
- Mind Body Studies practitioner
- Life Change Practice 코치
- 이화여자대학교 무용과 졸업
- 성균관대 공연예술학과 박사수료
- - 치유하는 글쓰기 안내자
- 심리상담가
- 마인드 힐링명상ᆞ명상여행 안내자
- 서울불교대학원 심신통합치유학 박사
<저서>
- 천만번 괜찮아 - 치유하는 글쓰기
- 기센 여자가 팔자도 좋다
- 초보엄마 파이팅
- 엄마 없어서 슬펐니?
